# 直播、講座、Podcast 怎麼切成短影音？從長影片挑段落到剪成直式的 5 個步驟

> 敘SUE｜最後更新：2026-11-07｜原文：https://sue.anting.tw/blog/post-19

一場直播或講座，可以切出好幾支短影音。用 5 個步驟說明怎麼判斷哪一段適合獨立成片、怎麼用時間點列出候選段落、怎麼把重點句搬到開頭，以及橫式畫面轉直式的三種版面。

**一句話答案：先找「沒看過完整影片的人也聽得懂、一段只講一件事」的片段，用時間點把它們列出來；再把每段最有力的那一句搬到開頭、剪掉停頓、加上字幕，最後改成直式畫面。**

一場直播、一場講座、一集 Podcast，常常有幾十分鐘。內容很有價值，可是大部分的人不會從頭看完。把裡面的精華切成幾支短影音，同一份內容就有更多機會被看到。

先說清楚範圍：敘SUE 做的是**剪輯**，幫品牌把已經錄好的素材整理成短影音，處理段落、字幕與敘事節奏；企劃腳本另議。發布、經營帳號這類「代操」工作不在這個範圍。長影片本身就是一種素材，下面用 5 個步驟說明怎麼把它變成短影音，以及委託剪輯前你可以先做哪些準備。

## 步驟 1：邊看邊找「能單獨成片」的段落

![圖解：判斷一段長影片能不能單獨變成短影音。左邊是適合切出來的四個訊號，右邊是先留在完整版的四種情況](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/aaddaa8e-aa17-4f5f-9169-e4fc5c740f65.webp#w=1600&h=1166)
圖解 1：哪些段落適合切出來（示意圖，例句為虛構）

「能單獨成片」的意思是：**把這一段剪出來，就算觀眾沒看過前面，也聽得懂、看得完。** 就像從一本書裡撕下一頁，這一頁自己就要能讀。

適合的段落，通常有這四個訊號：

1. **不用前面的內容也聽得懂**。
2. **一段只講一件事**，有明確的答案或做法。例如回答觀眾的一個問題。
3. **有情緒或轉折**：笑點、意外的觀點、很有感觸的一句話。
4. **說得順**，停頓和口誤不多。

看到下面這些情況，就先跳過：

- 講者說「剛剛說的那個」「我們上一段提到」——這段需要前後文。
- 話講到一半就換題。
- 開場寒暄、等人進場、調麥克風。
- 提到內部資訊、還沒公開的價格或計畫。

**最容易做錯的地方**：挑「自己覺得最重要」的段落，而不是「別人單獨看也看得懂」的段落。重要但需要前後文的內容，留在完整版裡反而比較好。

## 步驟 2：用時間點列一張「候選段落表」

![圖解：填好的候選段落表範本，四個欄位是時間點、這段在講什麼、希望開頭放哪一句、備註，最後一列標示 40 分鐘以後不要使用](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/d4bf6e61-ecb8-4bba-8720-76159fbc576d.webp#w=1600&h=1169)
圖解 2：候選段落表（示意範本，時間點與內容為虛構）

長影片切短影音，最花時間的是「整支看完、找出段落」。你是最了解這場內容的人，先把候選段落記下來，剪輯就不用從零開始找。

做法很簡單：一邊看，一邊在表格裡記一列。可以直接照抄這四欄：

```
時間點｜這段在講什麼｜希望開頭放哪一句｜備註
12:30–14:05｜回答觀眾：第一次保養要先買哪一瓶｜13:40 那句｜可以獨立成一支
40:00 以後｜不要使用｜—｜有尚未公開的資訊
```

- **時間點**寫「從幾分幾秒到幾分幾秒」，比「中間那段」清楚很多。
- **不要用的段落也寫進去**，剪輯的人才不會剛好把它挑出來。
- 有逐字稿的話一起附上，挑段和校對字幕都會更快。

> [!TIP] 小撇步
> 直播當下就可以準備一張紙，聽到「這句好」就記下大概的時間。事後回頭找，比整支重看一遍快得多。

## 步驟 3：把最有力的一句搬到開頭

![圖解：同一段話在長影片裡是停頓、背景說明、舉例、重點句的順序；剪成短影音後改成重點句、舉例、一句收尾](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/bf6eb590-c4f3-4619-acbb-cd89f424375c.webp#w=1600&h=1133)
圖解 3：重新排列順序的前後對照（示意圖，比例不代表實際秒數）

從長影片切一段出來，不等於就是一支好的短影音。在長影片裡，講者常常先鋪陳、再舉例，最後才講出重點。觀眾坐著聽講座時沒問題；但在手機上滑到的人，前幾秒沒抓到重點就滑走了。

所以剪的時候會重新排順序：

| | 長影片裡的順序 | 剪成短影音之後 |
|---|---|---|
| 第一段 | 「嗯，那這個問題喔…」 | 重點那一句，先說答案 |
| 中間 | 背景說明、舉例 | 舉例，說明為什麼 |
| 結尾 | 重點那一句 | 一句收尾，回到重點 |

**最容易做錯的地方**：為了把句子搬到前面，把意思剪歪了。搬動之後，要確認講者原本想說的話沒有被改變。這也是步驟 2 那欄「希望開頭放哪一句」有用的原因——你最清楚哪一句才是講者真正的意思。

## 步驟 4：剪掉停頓、加上字幕和標題字卡

順序排好之後，還有三件事：

1. **剪掉停頓與贅字**：「嗯」「然後」「就是說」，讓節奏緊一點。但有感觸的停頓可以留著，那也是內容的一部分。
2. **加上字幕**：很多人滑影片時是關著聲音的，有字幕，內容才不會漏掉。
3. **補一個標題字卡**：開頭用一行字告訴觀眾「這支在講什麼」，例如「第一次保養，先買哪一瓶？」

如果長影片裡有示範或畫面資料，也可以穿插進說話段落，畫面比較不單調。敘SUE 剪過的維剛教練高爾夫影片就是這樣：把訪談與球場示範交錯呈現，再搭配重點字幕及趣味文字。

## 步驟 5：橫式畫面轉成直式

![圖解：橫式畫面轉直式的三種版面。一個人說話時裁切放大到說話者；兩人對談時上下分割；講者加投影片時把投影片重點和講者上下分開排](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/51c2fc5f-6a35-40fc-9dc2-9d280c312b96.webp#w=1600&h=1282)
圖解 4：三種常見畫面的直式版面（示意圖，實際依素材調整）

直播、講座、Podcast 大多是**橫式**拍的（畫面寬寬的，像電視）；手機上的短影音大多是**直式**（畫面高高的，像手機螢幕）。轉換時要決定：畫面裡留下誰、留下哪一塊。

| 原始畫面 | 常見處理 | 要注意的地方 |
|---|---|---|
| 只有一個人說話 | 裁切放大到說話者 | 放大會讓畫質變差，原始檔解析度越高越好 |
| 兩人對談、左右分坐 | 上下分割，或誰說話就切到誰 | 兩人都要在畫面裡看得到臉 |
| 講者配投影片 | 人和投影片分開排 | 投影片字太小時，改用字卡寫出重點 |
| 純聲音的 Podcast | 用節目封面或靜態畫面，加上大字幕 | 有錄影版本的話，優先用有人臉的畫面 |

**最容易做錯的地方**：拍攝時講者坐在畫面最邊邊，裁成直式時頭被切掉一半。如果之後的直播或講座已經知道要剪短影音，拍的時候可以讓說話的人別太靠畫面邊緣。字幕和臉也要避開手機畫面上按鈕會蓋住的位置。

> [!NOTE] 補充說明：YouTube 內建的「剪成 Shorts」功能
> 依 YouTube 說明，你可以從自己**公開**的長片選取片段做成 Shorts，一次最多選 60 秒；私人、不公開，以及有第三方著作權聲明的影片不能使用。用這個方式做成的 Shorts 會附上原始影片的連結。另外，YouTube 說明也寫到 Shorts 創作工具可以製作 3 分鐘內的內容。這些功能適合快速切一段；需要重排順序、加字幕與字卡時，還是要另外剪輯。

> [!WARNING] 先確認可以剪
> 講座講者、Podcast 來賓、直播裡入鏡的觀眾，不一定同意內容被剪成短片另外發布。委託剪輯前，先確認講者或來賓的同意，以及影片中的音樂是否可以使用。

## 委託剪輯時，可以這樣交件和回饋

敘SUE 的合作流程分五步：**整理需求、確認範圍、交付素材、剪輯與校對、確認與交付。**

長影片的案子，在「交付素材」這一步一起附上：

- 完整的原始影片檔（解析度越高越好）。
- 步驟 2 的候選段落表。
- 逐字稿（有的話）。

收到初剪後，回饋請**標註時間點、問題、希望調整的方向**，集中整理成一份再一起修改。例如：「0:03 字幕『清潔』打成『情節』，請修正」「0:15–0:20 這段停頓請保留，語氣比較自然」。比起「感覺不太對」，這樣的回饋改一次就能到位。交稿後怎麼檢查，可以參考[短影音交稿怎麼驗收](/blog/short-video-delivery-review-checklist)；素材怎麼準備，請見[委託前的素材準備清單](/blog/short-video-editing-material-checklist)。

## 一支長影片，可以是好幾支短影音

內容豐富的直播或講座，常常能切出不只一支短影音。費用可以這樣抓：

- **單支剪輯方案 NT$1,800**：已備妥素材即可合作。可以先付費一支，確認風格。
- **十支合作方案 NT$15,000**，平均每支 NT$1,500：確認風格後，可補差額從單支升級。適合一場長影片想切成多支、或希望持續產出的品牌。十支合作另附安庭商家名錄建檔協助與指定官網代建方案九折優惠，適用範圍合作前另行確認。

影片規格、修改與交件日期，都會在合作前確認。費用怎麼組成，可以看[短影音剪輯費用怎麼算](/blog/short-video-editing-pricing)。

## 下一步

挑一支你最近的直播、講座或 Podcast，照步驟 1 和步驟 2 看一遍，先列出 3 個候選段落。列好之後，可以[聯絡敘SUE](/contact)，從單支剪輯開始試一支。

## 官方參考

- [YouTube 說明：把影片重製成 YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/12836917?hl=zh-Hant)
- [YouTube 說明：開始製作 YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/10059070?hl=zh-Hant)

本文資料核對日期為 2026 年 11 月；文中圖解為示意圖，例句與時間點為虛構。平台功能可能調整，請以官方說明為準。封面照片：cottonbro studio／Pexels（示意圖）。