直式短影音的比例與安全框：字幕、產品與臉部別被介面擋住

一句話答案：短影音用 9:16 直式，字幕、臉和產品放在畫面中間，上下和右邊留空間給平台的按鈕與文字。 這樣上傳後，重要的東西就不會被蓋住。

很多人第一次上傳短影音都會遇到：在剪輯軟體裡看起來好好的，一放上平台，底部的字幕被帳號名稱和說明文字壓住，右邊的產品被按讚按鈕擋住。這不是剪壞了，是沒有預留「安全框」。

這篇用圖一步一步說明：比例怎麼選、安全框是什麼、字幕和產品要擺哪裡，以及收到初稿時怎麼自己檢查。

先懂兩個詞：比例和安全框

• 比例：畫面的「寬：高」。9:16 的意思是寬 9 份、高 16 份，就是手機直拿時剛好滿版的形狀。
• 安全框：平台會在影片上面疊一層按鈕和文字，像是在照片上貼便利貼。安全框就是不會被便利貼蓋到的中間區域。

步驟 1：先決定這支影片要放哪裡、用什麼比例

圖解：同一支影片，框的形狀可以不一樣

比例	形狀	常見用途
9:16	直式、手機滿版	Reels、YouTube Shorts、TikTok
4:5	直式但比較矮	動態牆上的影片貼文
1:1	方形	貼文、部分廣告
16:9	橫式	YouTube 一般影片、官網影片

各平台官方是這樣寫的：

• YouTube：方形或直式、長度不超過 3 分鐘的影片，會歸類為 Shorts（YouTube 說明中心）。
• Instagram Reels：Meta 的 Reels 廣告規格寫的長寬比是 9:16（Meta 廣告指南）。
• TikTok：TikTok 廣告說明建議直式 9:16（TikTok 廣告說明）。

最容易做錯的地方：一支成片通常只有一種比例。同一支影片要放短影音，又要放官網的橫式版，那是兩個版本，合作前要先講好，不然交件後才發現少一個版本。

步驟 2：認識安全框，知道哪裡會被蓋住

圖解：紅色是容易被蓋住的地方，綠色框是安全框（示意圖，非實際平台畫面）

短影音播放時，平台會疊上這些東西：

• 底部：帳號名稱、影片說明、音樂資訊。這一塊最大。
• 右側：按讚、留言、分享等按鈕。
• 頂端：分頁、狀態列。

要留多少空間？Meta 對 Reels 廣告素材的建議是：頂端至少 14%、底部約 35%、兩側約 6%，這些範圍內不要放文字、標誌和重要畫面（Meta 廣告指南）。這是廣告的規格，一般 Reels 的介面位置類似，可以拿來當參考。

TikTok 沒有給一組固定的數字。它的說明寫的是「安全區的大小取決於尺寸」，並提供可以下載的安全區範本檔，讓你疊在影片上對照（TikTok 廣告說明）。

所以實務上的做法很簡單：重要的東西放中間，底部和右邊多留一點。各平台介面會改版，最後以上傳時看到的畫面為準。

步驟 3：把字幕、臉、產品擺進安全框

圖解：同一個畫面，擺錯和擺對的差別（示意圖）

要放的東西	擺錯	擺對
對話字幕	貼在畫面最底	中間偏下，在說明文字上方
開頭標題字卡	放在最上面或最右邊	中央偏上，避開右側按鈕
臉	太靠下，下巴被說明文字蓋住	畫面上半到中間
產品、標籤	放在最右邊	畫面中間，標籤朝鏡頭
結尾品牌字卡	店名放最底	中間，底部留白

以 Iris 美妝短影音為例：從保養到上妝，產品特寫和人物示範輪流出現，字幕又要跟著使用步驟走。這時字幕寫得簡潔很重要，一行字佔的位置小，就不會跟臉和產品搶中間的空間。

步驟 4：橫式素材要轉直式，先選做法

圖解：橫式轉直式的三種做法（示意圖）

手上只有橫式素材，也可以做成直式，但每種做法都有代價：

1. 裁切放大：只留中間一段。好處是滿版；代價是左右被裁掉，兩個人分坐左右就沒辦法同框，放大後畫質也會變差。
2. 上下留白或模糊背景：整個畫面都留著。好處是什麼都沒少；代價是主角變很小，手機上看不清楚表情。
3. 每個鏡頭各自調整：誰在說話，畫面就對準誰。效果最好，但要一段一段判斷，剪輯時間最長。

像維剛教練高爾夫影片這類「訪談和球場示範交錯」的素材，示範動作需要完整入鏡，轉直式時就適合一段一段決定要保留哪一塊。

最省事的方法是：知道主要要做短影音，拍的時候就直接用直式拍。

拍攝時就能先做的五件事

• 手機直拿，整支影片都維持同一個方向。
• 主角放中間，頭頂上方留一點空間，腳下也不要貼到畫面邊緣。
• 拍產品時，標籤朝鏡頭、放在畫面中央。
• 人物說話時，不要站太近，身體才不會被切太多。
• 想同時做橫式版本，重要的鏡頭直的、橫的各拍一次。

素材怎麼整理再交給剪輯，可以看委託前的素材準備清單。

步驟 5：收到初稿，用手機檢查一遍

1. 用手機滿版播放：不要只在電腦上看，手機上看到的才是觀眾的畫面。
2. 想像介面疊上來：特別看底部那一段和右邊，有沒有字幕、臉或產品貼得太近。
3. 用平台預覽確認：有些平台上傳前可以預覽，或先用不公開的方式上傳，看實際疊上介面的樣子。
4. 記下時間點再回饋：寫清楚時間點、問題和希望怎麼調整，例如「00:10 字幕太低，會被說明文字蓋住，希望往上移到臉的下方」。全部看完集中整理一次再回給剪輯，比看到一個問題就傳一次清楚得多。

完整的驗收項目可以看交稿驗收與修改回饋清單。

合作前，先把比例和平台講清楚

敘SUE 的合作流程分五步：整理需求、確認範圍、交付素材、剪輯與校對、確認與交付。在「確認範圍」這一步，會一起確認影片規格：要放哪個平台、用什麼比例、需不需要多個版本。這些先講好，初稿就不會因為比例不對而整支重做。

手上有拍好的素材、想找人剪成直式短影音，歡迎聯絡敘SUE聊聊你的需求。

官方參考

• YouTube 說明中心：瞭解 3 分鐘長的 YouTube Shorts
• Meta 廣告指南：Instagram Reels 影片廣告規格與安全區
• TikTok 廣告說明：動態內廣告的影片規格與安全區範本

本文資料核對日期為 2026 年 11 月；文中圖片皆為示意圖，各平台介面與規格可能調整，請以官方說明為準。