# 直式短影音的比例與安全框：字幕、產品與臉部別被介面擋住

> 敘SUE｜最後更新：2026-11-07｜原文：https://sue.anting.tw/blog/post-5

短影音用 9:16 直式，字幕、臉和產品放在畫面中間，上下和右邊留空間給平台介面。用圖解一步一步說明比例怎麼選、安全框是什麼、橫式素材怎麼轉直式，以及收到初稿怎麼檢查。

**一句話答案：短影音用 9:16 直式，字幕、臉和產品放在畫面中間，上下和右邊留空間給平台的按鈕與文字。** 這樣上傳後，重要的東西就不會被蓋住。

很多人第一次上傳短影音都會遇到：在剪輯軟體裡看起來好好的，一放上平台，底部的字幕被帳號名稱和說明文字壓住，右邊的產品被按讚按鈕擋住。這不是剪壞了，是沒有預留「安全框」。

這篇用圖一步一步說明：比例怎麼選、安全框是什麼、字幕和產品要擺哪裡，以及收到初稿時怎麼自己檢查。

## 先懂兩個詞：比例和安全框

- **比例**：畫面的「寬：高」。9:16 的意思是寬 9 份、高 16 份，就是手機直拿時剛好滿版的形狀。
- **安全框**：平台會在影片上面疊一層按鈕和文字，像是在照片上貼便利貼。安全框就是**不會被便利貼蓋到的中間區域**。

## 步驟 1：先決定這支影片要放哪裡、用什麼比例

![圖解：四種常見比例並排，16:9 橫式用在 YouTube 一般影片與官網，1:1 方形用在貼文，4:5 直式用在動態牆的影片貼文，9:16 直式用在 Reels、Shorts、TikTok](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/704f4e81-66c4-4244-87fd-a484eceb0339.webp#w=1600&h=1172)
圖解：同一支影片，框的形狀可以不一樣

| 比例 | 形狀 | 常見用途 |
| --- | --- | --- |
| 9:16 | 直式、手機滿版 | Reels、YouTube Shorts、TikTok |
| 4:5 | 直式但比較矮 | 動態牆上的影片貼文 |
| 1:1 | 方形 | 貼文、部分廣告 |
| 16:9 | 橫式 | YouTube 一般影片、官網影片 |

各平台官方是這樣寫的：

- **YouTube**：方形或直式、長度不超過 3 分鐘的影片，會歸類為 Shorts（[YouTube 說明中心](https://support.google.com/youtube/answer/15424877?hl=zh-Hant)）。
- **Instagram Reels**：Meta 的 Reels 廣告規格寫的長寬比是 9:16（[Meta 廣告指南](https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels)）。
- **TikTok**：TikTok 廣告說明建議直式 9:16（[TikTok 廣告說明](https://ads.tiktok.com/help/article/tiktok-auction-in-feed-ads)）。

最容易做錯的地方：**一支成片通常只有一種比例**。同一支影片要放短影音，又要放官網的橫式版，那是兩個版本，合作前要先講好，不然交件後才發現少一個版本。

## 步驟 2：認識安全框，知道哪裡會被蓋住

![圖解：9:16 手機畫面上，頂端約 14% 和底部約 35% 標成紅色容易被蓋住的區域，兩側也留約 6%，中間綠色虛線框是安全框，右下有按讚、留言、分享按鈕](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/39d196ad-fbb4-4172-860e-91ee3313b23a.webp#w=1600&h=1431)
圖解：紅色是容易被蓋住的地方，綠色框是安全框（示意圖，非實際平台畫面）

短影音播放時，平台會疊上這些東西：

- **底部**：帳號名稱、影片說明、音樂資訊。這一塊最大。
- **右側**：按讚、留言、分享等按鈕。
- **頂端**：分頁、狀態列。

要留多少空間？Meta 對 Reels 廣告素材的建議是：**頂端至少 14%、底部約 35%、兩側約 6%**，這些範圍內不要放文字、標誌和重要畫面（[Meta 廣告指南](https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels)）。這是廣告的規格，一般 Reels 的介面位置類似，可以拿來當參考。

TikTok 沒有給一組固定的數字。它的說明寫的是「安全區的大小取決於尺寸」，並提供可以下載的安全區範本檔，讓你疊在影片上對照（[TikTok 廣告說明](https://ads.tiktok.com/help/article/tiktok-auction-in-feed-ads)）。

所以實務上的做法很簡單：**重要的東西放中間，底部和右邊多留一點**。各平台介面會改版，最後以上傳時看到的畫面為準。

## 步驟 3：把字幕、臉、產品擺進安全框

![圖解：左邊擺錯，字幕貼在最底被說明文字壓住、產品放在最右被按鈕擋住；右邊擺對，字幕在中下、產品在臉旁邊的中間位置，都看得清楚](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/67ce41bc-e05f-41ae-b5fb-92ef993f1368.webp#w=1600&h=1403)
圖解：同一個畫面，擺錯和擺對的差別（示意圖）

| 要放的東西 | 擺錯 | 擺對 |
| --- | --- | --- |
| 對話字幕 | 貼在畫面最底 | 中間偏下，在說明文字上方 |
| 開頭標題字卡 | 放在最上面或最右邊 | 中央偏上，避開右側按鈕 |
| 臉 | 太靠下，下巴被說明文字蓋住 | 畫面上半到中間 |
| 產品、標籤 | 放在最右邊 | 畫面中間，標籤朝鏡頭 |
| 結尾品牌字卡 | 店名放最底 | 中間，底部留白 |

以 Iris 美妝短影音為例：從保養到上妝，產品特寫和人物示範輪流出現，字幕又要跟著使用步驟走。這時字幕寫得**簡潔**很重要，一行字佔的位置小，就不會跟臉和產品搶中間的空間。

## 步驟 4：橫式素材要轉直式，先選做法

![圖解：16:9 橫式畫面裡兩人分坐左右，轉成直式有三種做法：裁切放大只剩一個人、上下留白讓人變很小、每個鏡頭各自調整對準說話的人](https://storage.googleapis.com/anting-builder.firebasestorage.app/tenants/t-b5e983b8/1d1fd190-bcf2-463d-87ea-d8afce0d0dc2.webp#w=1600&h=1429)
圖解：橫式轉直式的三種做法（示意圖）

手上只有橫式素材，也可以做成直式，但每種做法都有代價：

1. **裁切放大**：只留中間一段。好處是滿版；代價是左右被裁掉，兩個人分坐左右就沒辦法同框，放大後畫質也會變差。
2. **上下留白或模糊背景**：整個畫面都留著。好處是什麼都沒少；代價是主角變很小，手機上看不清楚表情。
3. **每個鏡頭各自調整**：誰在說話，畫面就對準誰。效果最好，但要一段一段判斷，剪輯時間最長。

像維剛教練高爾夫影片這類「訪談和球場示範交錯」的素材，示範動作需要完整入鏡，轉直式時就適合一段一段決定要保留哪一塊。

最省事的方法是：**知道主要要做短影音，拍的時候就直接用直式拍**。

## 拍攝時就能先做的五件事

- 手機直拿，整支影片都維持同一個方向。
- 主角放中間，頭頂上方留一點空間，腳下也不要貼到畫面邊緣。
- 拍產品時，標籤朝鏡頭、放在畫面中央。
- 人物說話時，不要站太近，身體才不會被切太多。
- 想同時做橫式版本，重要的鏡頭直的、橫的各拍一次。

素材怎麼整理再交給剪輯，可以看[委託前的素材準備清單](/blog/short-video-editing-material-checklist)。

## 步驟 5：收到初稿，用手機檢查一遍

1. **用手機滿版播放**：不要只在電腦上看，手機上看到的才是觀眾的畫面。
2. **想像介面疊上來**：特別看底部那一段和右邊，有沒有字幕、臉或產品貼得太近。
3. **用平台預覽確認**：有些平台上傳前可以預覽，或先用不公開的方式上傳，看實際疊上介面的樣子。
4. **記下時間點再回饋**：寫清楚時間點、問題和希望怎麼調整，例如「00:10 字幕太低，會被說明文字蓋住，希望往上移到臉的下方」。全部看完集中整理一次再回給剪輯，比看到一個問題就傳一次清楚得多。

完整的驗收項目可以看[交稿驗收與修改回饋清單](/blog/short-video-delivery-review-checklist)。

## 合作前，先把比例和平台講清楚

敘SUE 的合作流程分五步：整理需求、確認範圍、交付素材、剪輯與校對、確認與交付。在「確認範圍」這一步，會一起確認影片規格：**要放哪個平台、用什麼比例、需不需要多個版本**。這些先講好，初稿就不會因為比例不對而整支重做。

手上有拍好的素材、想找人剪成直式短影音，歡迎[聯絡敘SUE](/contact)聊聊你的需求。

## 官方參考

- [YouTube 說明中心：瞭解 3 分鐘長的 YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/15424877?hl=zh-Hant)
- [Meta 廣告指南：Instagram Reels 影片廣告規格與安全區](https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels)
- [TikTok 廣告說明：動態內廣告的影片規格與安全區範本](https://ads.tiktok.com/help/article/tiktok-auction-in-feed-ads)

本文資料核對日期為 2026 年 11 月；文中圖片皆為示意圖，各平台介面與規格可能調整，請以官方說明為準。